死不了的悲哀
醫學不斷的在進步，人類的壽命也愈來愈長，但於此同時，疾病的種類也愈來愈多，病程也愈來愈長，治療的難度更高了。某種意義來說，醫學水準的提高，更多是在『救死』，而在『治病』這個層面上的進步卻是有限的。就拿心臟病來說，一個心律失常的病人，若是二十年前，很有可能早已死亡，因為過去的急救辦法不夠先進。但若在現在，也許這患者會活得很長壽，因為現代的醫學甚至可以在心臟停止跳動幾十分鐘後，又使心臟恢復跳動。然而，現在醫學也僅只能夠使患者的壽命延長而已，對於心臟病本身並沒有根治的措施。其他疾病如高血壓、糖尿病等的情況也大多如此。比較過去，現在這些無法根治的疾病更是普遍，這更令人恐懼，因為長期的病痛甚至比死亡更可怕。
由於現代醫學對這些『現代病』治療乏力，因此很多國家都將目光投向了具有幾千年悠久歷史的中草藥，因為中草藥取之於天然，並經過中醫幾千年的驗證，具有療效確切及毒副作用少的特點，剌五加就是一種備受國內外矚目的純天然草本植物。
什麼是自由基?
氧自由基是一種攻擊性強、不安定的含氧化合物，喜歡搶奪其他正常細胞分子的電子，這些被侵害的細胞分子再去搶奪別的正常細胞分子的電子，造成連鎖反應，數量無可計數，就產生了人體的氧化現象，人體細包、器官、組織於是『生繡』了!氧自由基如不加以清除，任憑氧化肆虐，細胞、血管，就會同生繡的鐵窗一樣，日積月累下來，變得脆弱不堪，導致器官病變，喪失原有的功能，也是不難想像的!氧自由基不只攻擊細胞、血管，甚至會引起基因突變，研究指出，85%以上的疾病皆與它有關，如:癌症、心臟、血管疾病、糖尿病、腎臟病、肝病...等慢性病。
為什麼會產生自由基呢?
抵抗自由基的建議
1.暴露在污染物質中，應有適當防護(如機車騎士在市區騎車時宜載口罩)。2.不抽菸、不酗酒。3.營養均衡，維持體內抗氧化酵素的正常製造與運作，多攝取富含抗氧化維生素的食物(如全穀類、蔬菜水果及豆類)，或適量攝取營養補充劑。4.保持心情愉悅，舒解不必要的壓力。5.不要自行亂服藥物，以免造成新陳代謝的壓力。6.減少輻謝線、電磁波及過量日光的曝曬。
人體內不可能沒有自由基，一如社會不可能沒有犯罪。重點在於我們有沒有健康的『體質』去因應它、並減少它。要建立健康的體質，要靠適切的營養及保健。
來自花蓮的天然草本茶-刺五加
刺五加是很強的天然抗氧化劑，長期服用對健康改善有良好的助益。台灣花蓮特有品種『毛脈三葉刺五加』，僅三片葉子且莖脈長滿尖刺，其性味及成份特殊。
在花蓮清新優質的環境下生長的刺五加，經吉安鄉農會加工而成的刺五加茶包，安全、衛生又方便飲用
官網介紹 : 花蓮人家 http://www.goodwayservice.com
2017桃園市客語說故事競賽，今天在中壢區新街國小熱絡登場，吸引379人報名挑戰。參賽者不只服裝精心裝扮，自備故事題材道具，在語調、表情上全神貫注的投入，積極呈現「加分」亮點。
國小高年級組周嘉慶，在朗讀準備客語故事比賽內容時，讓曾經在加護病房急救6次，沒有意識病重阿婆 (祖母)，竟眼睛睜得大大的看著他。他希望能拿到好成績給阿婆看，阿婆能早日康復。
果然成績下午公布時，周嘉慶拿下國小高年級組亞軍。去年國中組冠軍余欣芩，今年持續參賽，憑著對客語的熱情不斷演練，以應景造型準備比賽，又榮獲冠軍頭銜。
由桃園市政府客家事務局、教育局及中壢仁海宮，共同主辦的「2017桃園市客語說故事競賽」，分「幼兒親子」、「國小低年級」、「國小中年級」、「國小高年級」及「國中」等5個組別。
超萌的幼兒親子組，由家長帶著小朋友參賽。參賽者劉芷均小朋友，爸爸是台中豐濱毛脈三葉刺五加種植客家人，雖然不大會說客語，但是來桃園工作後有感客語流失的危機，便積極自學客語，每天一字一句帶著小朋友從頭聽說練習。今天比賽時劉芷均站上台，說得一口流利客語。
桃園市長鄭文燦在比賽頒獎時表示，中央的客家委員會正努力推動將客語納入國家語言之一，桃園市約有83萬客家人口，居全國之冠，市府非常重視且大力支持客家政策。客家人常說「寧賣祖宗田，莫忘祖宗言」，可見語言是文化的核心。
為促進客語向下扎根，讓客語走入生活，市府積極推動客語沉浸式教學及相關比賽，鼓勵小朋友自然而然地學習客家話，已將說故事比賽列入桃園區高級中等學校，免試入學超額比序「多元學習表現」項目市級比賽積分，使得每年說故事比賽參賽人數屢創新高。
富里三葉刺五加禁忌客家局局長蔣絜安指出，不少學童積極參與客家活動，除了說故事競賽，也參加流行歌唱大賽、桐花唸謠比賽、客庄戶外遊學等，顯見客家局活潑多樣的內容，能壽豐刺五加草本植物的功效與作用豐濱五加的功效與禁忌有效吸引東部毛脈三葉五加的功效與禁忌學生親近客家、喜愛客家。
客家局樂見桃園市的老師、家長，支持小朋友的母語教育，甚至一同參與學習，培育多元才藝，今後將持續加強與學校、家庭合作，讓客家子弟都會說母語，並以說母語為榮。
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